Allungamento del pene: + 3 in circonferenza

> RISULTATI EVIDENTI, 3 centimetri di allungamento del pene nella circonferenza
Rascal
Inviato il: Dec 19 2004, 09:21 AM
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Ciao a tutti, i miei risultati fino ad esso sono evidenti, faccio P.E. da ottobre 2004 e ho avuto un aumento in circonferenza di 2 cm, allungamento pene si vedono tante vene che prima non si vedevano, si vede la vena sottostante che prima era assente o quasi. In lunghezza quasi 1 cm. Ho erezioni molto piu' forti e ha anche un aspetto piu' tonico e migliore rispetto a prima. Adesso sono nella pausa settimanale del P.E. (dopo 2 mesi circa) Dopo la pausa mi concentro sulla lunghezza con molte distensioni e altri esercizi in proposito. Auguro a tutti Buone Feste 2004 cool.gif
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pippopene
Inviato il: Dec 19 2004, 12:05 PM
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ciao Rascal complimenti x i risultati smile.gif
sei partito con il "piede" giusto tongue.gif continua così, cerca di non strafare e allo stesso tempo di non sederti sui risultati raggiunti
buon PE e buone feste!!!


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degli esercizi, è importante la qualità, NON la quantità!
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SaintSeya
Inviato il: Dec 19 2004, 01:23 PM
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facci sapere acora i tuoi miglioramenti!!! complimenti!!!
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bellogrosso
Inviato il: Dec 19 2004, 10:33 PM
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Complimentoni e buone feste anche a te...
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centurione75
Inviato il: Dec 20 2004, 04:34 AM
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Complimenti, io ho iniziato da poco e spero di ottenere i tuoi stessi risultati..Facci sapere..
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ester345
Inviato il: Dec 20 2004, 07:14 PM
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complimenti anche da parte mia e buone feste1 tongue.gif tongue.gif
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marcus-green
Inviato il: Dec 21 2004, 10:59 PM
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Salve a tutti, rispondi qui a tutti quelli che mi hanno scritto in privato. Mi alleno dalla fine di giugno 2004, sono stato abbastanza costante per abbastanza intendo che puo' scappare un giorno che non mi alleno ogni 15 circa, per cause varie. Faccio ogni 8 settimane di allenamento 1 settimana di riposo, non faccio uso di integratori di alcun tipo, la mia routine è la seguente:
xxx giorni su xxxx,
5 minuti di xxx xxxx xxxxx xxxxx xxxx xxxxx xxxxxx.
4 serie di xxxxxxx di 45 sec. circa in tutte le direzioni. (Da incrementare prossimamente)
15 minuti di xxxxx e xxxxxx misti,
inframezzati da 4/5 presse di 2/3 secondi ciascuna, e la piega in tutte le direzioni almeno 3 volte
5 minuti di xxxxxxx finali

All'inizio del P.E. ero scettico ma dopo mi sono dovuto ricredere, adesso me lo sento negli slip anche quando è moscio, e quando ho l'erezione si vedono tante vene che prima non esistevano o meglio erano nascoste, erezioni piu' dure e piu' tonicità. E' piu' grosso di 3 cm di circinferenza e 1 in lunghezza. Per l'anno nuovo mi concentrero di piu' per la lunghezza. allungamento pene allungamento pene
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larsss
Inviato il: Jan 19 2005, 06:07 PM
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ciao, complimenti... ma se per il tuo pene tieni particolarmente alla lunghezza ti consiglio incrementare subito i tempi di xxxx xxxxx xxxx xxxx

Io ho fatto solo questi due e ho ottenuto già quasi 3 centimetri di allungamento del pene! sono iscritto solo da settembre.
Ciao, spero di averti dato un buon suggerimento!

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