Mer Giu 11, 2004 2:02 pm
Registrato: 13/04/03 00:03
bilancio dopo due mesi
Sono oggi due mesi che pratico il PE, ed è tempo di bilanci.
Ho guadagnato cm. 2,1 in lunghezza eretta, cm. 1,2 in circonferenza eretta.
Non credo ai miei occhi. Partivo da 13 cm. ed ero piuttosto sconsolato.
Ho eseguito questa routine:
4-5 XXXXXXX
3 XXXXXXX (20-30 sec. ognuna) per ogni lato
400 XXXXXX
4-5 XXXXXXX
XXXXXXXX ogni giorno 300.
Ho migliorato la capacità di controllare l'erezione; agli inizi ho avuto difficoltà, veniva subito su appena lo toccavo...!
Decisamente migliorata anche la capacità di controllare l'eiaculazione.
Debbo dire che non sono stato assiduo 6 gg. su 7, ma 4 o 5 gg. a settimana: ho problemi di tempo, riesco solo a ritagliarmi uno spazio intorno a mezzanotte, e non sempre ce la faccio.
Cosa debbo fare ora? Continuare con la stessa routine?
Un incoraggiamento a tutti, e complimenti agli organizzatori.
Franciccio
Ho guadagnato cm. 2,1 in lunghezza eretta, cm. 1,2 in circonferenza eretta.
Non credo ai miei occhi. Partivo da 13 cm. ed ero piuttosto sconsolato.
Ho eseguito questa routine:
4-5 XXXXXXX
3 XXXXXXX (20-30 sec. ognuna) per ogni lato
400 XXXXXX
4-5 XXXXXXX
XXXXXXXX ogni giorno 300.
Ho migliorato la capacità di controllare l'erezione; agli inizi ho avuto difficoltà, veniva subito su appena lo toccavo...!
Decisamente migliorata anche la capacità di controllare l'eiaculazione.
Debbo dire che non sono stato assiduo 6 gg. su 7, ma 4 o 5 gg. a settimana: ho problemi di tempo, riesco solo a ritagliarmi uno spazio intorno a mezzanotte, e non sempre ce la faccio.
Cosa debbo fare ora? Continuare con la stessa routine?
Un incoraggiamento a tutti, e complimenti agli organizzatori.
Franciccio
Gio Giu 12, 2004 7:18 pm
Registrato: 02/03/03 02:23
Ciao Franciccio
Anche se non sono un moderatore volevo farti i complimenti per i risultati ottenuti e dirti che adesso che hai visto con i tuoi occhi che funziona non mollare allenati costantemente e raggiungerai gli obiettivi che ti sei prefissato.
In bocca al lupo
Anche se non sono un moderatore volevo farti i complimenti per i risultati ottenuti e dirti che adesso che hai visto con i tuoi occhi che funziona non mollare allenati costantemente e raggiungerai gli obiettivi che ti sei prefissato.
In bocca al lupo
Ven Giu 13, 2004 3:51 am
Registrato: 12/06/02 10:51
ciao ciccio
vai benissimo ti consiglio di tenere la stessa routine ma aumentare progressivamente i tempi XXXXXXXX (40-50sec)
buon esercizio!
Staff
www.peneinforma.com
...degli esercizi non è la quantità, ma la qualità che fa la differenza...
vai benissimo ti consiglio di tenere la stessa routine ma aumentare progressivamente i tempi XXXXXXXX (40-50sec)
buon esercizio!
Staff
www.peneinforma.com
...degli esercizi non è la quantità, ma la qualità che fa la differenza...